健康LIFE ~充実した人生を送るカギとは?~

アーカイブ : 2015年02月

健康って大事だな

健康って大事だな はてなブックマーク数 - 健康って大事だな

健康って大事だなと自分が病気になって初めて思うように なりました。 それまでは暴飲暴食しても何も思わず 食べたい物を好き勝手食べてました。 食事制限なんてしたら ストレスがかかって病気になるとか思ってましたからね。 自分が病気になって食事にも気を使うようになりました。 沢山食べたとしても運動で消費すればいいやくらいに 思ってて...

Return Top