健康LIFE ~充実した人生を送るカギとは?~

コーヒーの利尿作用

ここ1年ほどずっと悩んでいたのが、トイレが近いこと。

出勤にも40分ほどかかるのですが、その間がもたない。

会議とか席を立ちにくいときにも困ります。

なので、なるべく水分とらないように気を使っていましたが、それでも我慢できなくなってしまいます。

ドラッグストアでひん尿の薬をみたら、価格高いんです。

それで思い切って内科を受診しました。

エコーで膀胱をみてもらったのですが、特に異常なしと言われました。

薬も処方してもらったのですが、全く効き目ありませんでした。

そんなとき、コーヒー飲んだらトイレ近くなるって弟が言うのを聞きました。

まさか?と思ったのですが、私、大のコーヒー好き。

ものは試しと、コーヒーをやめてみますと、トイレに行きたくならない。

こんなことあるんですね。

コーヒーはすきなので止めることはできませんが、会議や通勤前とか困るときには前もって控えるようにして、うまく付き合っています。

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